CENTRO MULTIDISCIPLINAR en el que se integran diferentes disciplinas para la salud y el bienestar de los usuarios que nos visitan. Profesionalidad, especialización, buen trato y experiencia son los conceptos que nos definen.

El Manantial es un Centro Sanitario Autorizado por la Comunidad de Madrid (CS 14602) que comienza su actividad en el año 2016. Centro de referencia en el sur de Madrid, concretamente nos encontramos en el barrio de 'El Espinillo', en el distrito de Villaverde.

El gran grupo de profesionales que componen el equipo de trabajo, personal de una altísima calidad profesional y humana, competentes en las distintas especialidades sanitarias de las que dispone el centro, junto a la amplia experiencia que tienen hace que visitar nuestras nuevas instalaciones sea una experiencia enriquecedora.

Desde ‘El Manantial’, ofrecemos Tratamientos Interdisciplinares, la misma persona, puede recibir la ayuda de distintos profesionales dando un enfoque más amplio de posibilidades terapéuticas. Por ejemplo, las clases de Pilates te van a ayudar a que tengas que visitar menos el servicio de fisioterapia.

Trabajamos diferentes disciplinas orientadas todas ellas hacia la salud y el bienestar de la persona. Las diversas disciplinas que se trabajan en el centro entre otras son:

• Fisioterapia
• Nutrición
• Psicología
• Terapia Ocupacional
• Pilates
• Mindfulness y Técnicas de Gestión del Estrés
• Talleres y Programas diversos

Realizamos de manera habitual diferentes talleres en el centro con contenidos interesantes para la población; uno de ellos, es el de ‘Técnicas de Relajación’, seminario muy demandado por nuestros usuarios.

También se llevan a cabo desde el área de nutrición diversos seminarios relacionados con el aspecto dietético y nutricional, entre ellos destaca el de ‘Lectura del Etiquetado de los Alimentos que Consumimos’,  impartido por nuestra responsable del área de nutrición-dietética del centro, con gran éxito de convocatoria cada vez que se lleva a cabo. Taller eminentemente práctico, didáctico, ¡¡y divertido!!.

Acércate e infórmate de estas y más posibilidades que tenemos para ti en nuestro centro.

Fisioterapia

En el Manantial, trabajamos lo que se denomina en términos modernos “Fisioterapia Avanzada”, utilizando técnicas de contrastada aplicación, con unos resultados en los que años de clínica y nuestros pacientes nos avalan.

Empleamos de manera habitual con nuestros pacientes un conjunto de diferentes técnicas, en tratamientos individualizados, y adaptándonos a cada paciente que deposita su confianza en nosotros.

Manejamos diversas herramientas para luchar contra el dolor, utilizando técnicas de tratamiento basadas en la terapia manual, control y aprendizaje del movimiento, ejercicio con un enfoque terapéutico, así como una educación al paciente en relación con su patología.

Nos adaptamos a las necesidades y particularidades de cada paciente. Entre las técnicas que utilizamos en nuestras sesiones de trabajo, destacan:

• Masoterapia: Técnica de masaje que se utiliza para ayudar a relajar la musculatura que se encuentra tensa y sobrecargada, trabaja también sobre el sistema nervioso, y ayuda mediante la llegada de sangre a la zona dolorosa, que se consiga aumentar el trofismo de la zona, generando unos efectos beneficiosos en cascada.
• Estiramientos Miotendinosos: Después del masaje los estiramientos buscan devolver a los músculos y a las cadenas musculares su longitud apropiada haciendo desaparecer de esta manera esos bloqueos y restricciones de movimiento.
• Terapia fascial: La fascia es una estructura de tejido conectivo, muy resistente, una red tridimensional a modo de membrana, que envuelve las estructuras corporales. Da soporte, protección y forma al organismo que sufre los desequilibrios, de las posturas generando a veces esos bloqueos, esas disminuciones de movimiento y esas incómodas molestias.
• Manipulaciones osteopáticas: Tras trabajar el tejido blando de las estructuras que componen el aparato locomotor, la osteopatía trabaja a nivel articular, desbloqueando las estructuras que componen la articulación determinada.

Nutrición y Dietética

Noemí Lobo, responsable del área Dietética y Nutrición de nuestro centro trabaja desde la reeducación nutricional para mejorar los hábitos de alimentación y la salud del paciente. Todos nuestros planes nutricionales son personalizados y están basados en alimentación saludable, sin pastillas ni sustitutivos de comida.

Tratamos asuntos como pueden ser: pérdida de peso, alimentación en patologías (colesterol, hipertensión, celiaquías, diabetes, etc.), alimentación infantil, alimentación durante el embarazo, dietas vegetarianas y veganas, nutrición deportiva… En definitiva todo lo referente al aspecto nutricional y dietético.

Psicología

En nuestro centro, prestan sus servicios actualmente tres psicólogos, cada uno especializado en diferentes áreas como puede ser: terapia, individual, pareja, familia, adultos, niños y adolescentes.

Desde El Manantial trabajamos con el objetivo de ayudar a nuestros pacientes a generar, conectar y movilizar sus recursos personales, para hacer frente a las causas que le están generando malestar y realizar los cambios necesarios para vivir, plenamente, el momento presente.

Destacamos entre los ámbitos de intervención: depresión, ansiedad, duelo, trauma, miedo, adicciones, desarrollo personal, trastornos alimenticios, relaciones interpersonales, etc.

Pilates

Disciplina que se basa en una serie de ejercicios pensados para flexibilizar y tonificar los músculos del organismo que persiguen dotar al organismo de una mejora en la flexibilidad y un control total de la postura.

Los principios del pilates están basados en 6 principios básicos:

• Concentración: En el área del cuerpo que se está trabajando en cada ejercicio.
• Control: Sin movimientos bruscos evitando lesiones. El control mental es básico.
• Precisión: En la ejecución de los ejercicios, cada ejercicio tiene un propósito, por ello, es importante que la ejecución de cada uno de ellos sea la adecuada.
• Fluidez: En el movimiento: ni rápido ni lento, se sigue el fluir natural del cuerpo.
• Respiración: Forma parte fundamental de cada ejercicio, coordinada por éste.
• Centralización: Región anatómica comprendida en la parte baja del cuerpo, zona del vientre (zona lumbar, abdominal, y pelvis), de donde parte toda la energía necesaria para poder desarrollar los ejercicios.

Nuestras monitoras, especializadas y con años de experiencia, te van a hacer disfrutar de cada clase. Notarás los beneficios.

Grupos pequeños, máximo 5 personas por grupo, donde se saca verdadero provecho a la actividad. Las clases tienen una duración de 55 minutos aproximadamente.

Realizamos también la modalidad 'Pilates durante el embarazo'. Llámanos e infórmate de nuestra disponibilidad. Nos adaptamos a ti.

Si te apetece venir y probar una clase, llámanos e infórmate de los horarios y de la disponibilidad. Existencia de grupos mañana y tarde. Sin compromiso. Ven y prueba una clase gratuita sin compromiso. ¡Descubre esta actividad tan popular en los últimos años!.

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