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Efectos psicológicos de la primavera

La primavera, es una de las 4 estaciones de las zonas templadas de nuestro planeta. El término proviene del latín del término prima, (primer), y vera (verdor).

Astronómicamente esta estación comienza con el equinoccio de primavera, situado entre el 20-21 de Marzo en nuestro hemisferio norte. Esta fecha celebra que la duración del día y de la noche es la misma. La estación termina con el solsticio de verano, en torno al 21de Junio, fecha que coincide con la noche más corta, y el día más largo.

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Pilates

Se trata de un método de entrenamiento físico anaeróbico consciente que, mediante movimientos precisos, fluidos y coordinados bajo el estricto control de la conciencia, pretende desarrollar en conjunto cuerpo y mente de quien lo practique.

Su fundador, el alemán Joseph Humbertus Pilates, a principios del siglo XX lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología, ballet o yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

Terapia ocupacional

La Terapia Ocupacional es la utilización terapéutica de las actividades de autocuidado, trabajo y lúdicas para incrementar la función independiente y  mejorar el desarrollo en nuestro día a día. Puede incluir la adaptación de las tareas o el ambiente para lograr la máxima autonomía y mejorar la calidad de vida

Osteopatía

La Osteopatía es la ciencia y el arte de diagnosticar y de tratar las disfunciones de movilidad de los tejidos del cuerpo humano, que provocan trastornos y perturban el estado de salud del organismo.

Fue estructurada a finales del siglo XIX, en los Estados Unidos por un médico y cirujano llamado Andrew Taylor Still. Fue el primero en poner en evidencia las interrelaciones que existen, por una parte entre el sistema músculo-esquelético y los otros sistemas orgánicos, y por otro lado, entre la movilidad y la libertad de esos distintos sistemas y la salud de la persona.

Psicología

En El Manantial, contamos con 3 profesionales, especializados en diferentes áreas, y todos trabajan bajo el prisma de la corriente humanista.

Nuestro objetivo es ayudar a nuestros pacientes a generar, conectar y movilizar sus recursos personales para hacer frente a las causas que le están generando malestar, así como ayudarle a llevar a cabo los cambios necesarios para vivir plenamente el momento presente.